Высокоуглеводные

Высокоуглеводные гейнеры — поддержка организма при тренировках

Высокоуглеводные гейнеры — вид спортивного питания, состоящий из белков, углеводов и других компонентов в соотношении белков к углеводам 1:3 или меньше. Особенность такого коктейля в значительном содержании простых углеводов, что заметно ускоряет их усвоение.

Описание

Основное предназначение гейнеров — быстрое поступление необходимых питательных веществ в организм и далее — к мышцам. В отличии от протеиновых коктейлей, гейнеры — смесь углеводов, белков и жиров оптимизированных для целевого назначения. Также в состав гейнеров вводят минеральные и витаминизированные добавки, что не только обеспечивает мышечную ткань необходимыми для спортсменов веществами, но и повышает защитную реакцию организма, поддерживает другие органы и системы человека, испытывающие повышенные нагрузки при насыщенных тренировочных программах.

Все изготавливаемые гейнеры принято разделять на две основных разновидности — высокобелковые и высокоуглеводные. У многих, особенно начинающих спортсменов, может возникать вопрос — какой гейнер хороший? Выбор каждого вида спортивного питания сугубо индивидуален, но в целом высокоуглеводные коктейли предпочтительней для спортсменов перед и после тренировок, связанных с рывками и другими резкими кратковременными возрастаниями нагрузок, а также после них. В бодибилдинге такой напиток рекомендуется тем, кто не имеет склонности к возникновению жировых отложений, то есть — при эктоморфном телосложении. Мезоморфам и, особенно, эндоморфам при потребности следует аккуратно использовать высокоуглеводную диету. Для таких спортсменов лучше использовать высокобелковые гейнеры(http://nopain-nogain.ru/category/vysokobelkovye/).

Состав

Многие бодибилдеры максималистски пытаются полностью исключить из своей диеты жиры и углеводы, концентрируя внимание исключительно на источниках белков. Но организму необходимо полноценное питание, а кроме нежелательных жиров, ещё существует много жирных кислот, крайне необходимых для правильного питания. Также в смеси гейнеров зачастую включаются витамины (А, С, Е, группы В и так далее) и минералы. Часть этих компонентов может содержаться в виде экстрактов — зародыша пшеницы, калины, плодов боярышника и так далее.

Благодаря множеству добавок гейнеры благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, поддерживают функциональность печени, поджелудочной железы, пищеварительной, выделительной, нервной системы, поддерживает организм в целом при повышенных нагрузках, которые неизбежны в спортивной карьере.

Применение

Высокоуглеводные гейнеры применяются непосредственно после тренировки — желателен интервал не больше 3-5 минут. Это особенно актуально в случае, если перед нагрузками организм не получал пищу или коктейли спортпита два-три часа и более. Это позволяет быстро восстановить организм, снять усталость и предотвратить катаболизм в мышечных тканях. Часто высокоуглеводные гейнеры применяются среди несиловых спортсменов (футбол, лёгкая атлетика и т. д.) непосредственно перед тренингом. Это позволяет легче переносить кратковременные повышенные нагрузки, присущие этим видам спорта. Атлетам, имеющим склонность к излишнему весу необходимо с осторожностью принимать гейнеры с большим содержанием углеводов — как правило, это быстрые углеводные соединения, которые при излишке могут перерабатываться в жировые отложения.

Если проблема излишнего веса существует — производители спортивного питания предлагают разнообразные жиросжигатели(http://nopain-nogain.ru/category/zhiroszhigateli/), которые также можно приобрести в нашем интернет магазине. Особенно жиросжигатели актуальны для женщин, чья биология имеет большую склонность к подкожным отложениям.

Побочные эффекты и вредность

Очень важный аспект для людей, занимающихся профессиональным или любительским спортом — возможный вред от используемых диетических добавок. В этом отношении гейнеры являются абсолютно безвредными, так как они состоят исключительно из натуральных компонентов, естественных для биологии человека, и их отличие от обычных продуктов питания в оптимизированном составе и степени очистки.

Вполне естественно, что тот или иной компонент смеси для определённого человека может быть трудно усвояемый (что особенно актуально, например, в случае с лактозой) или вызывать различные аллергические реакции. При обнаружении таких эффектов необходимо самостоятельно, с помощью лечащего врача и/или тренера выяснить — какой именно ингредиент вызывает нежелательные реакции и скорректировать диету, заменив его. Благо — разнообразие продукции спортивного питания позволяет сделать это без особых сложностей.

Купить высокоуглеводные гейнеры и другие смеси спортивного питания

От ведущих производителей спортивного питания: высокоуглеводные гейнеры предлагает интернет магазин NoPain-NoGain.ru. Также в широком ассортименте другая диетическая продукция для начинающих, любителей и профессионалов. Правильный подбор наших препаратов позволит быстро достичь желаемых результатов и поддерживать необходимую форму длительное время. Быстрый набор мышечной массы, похудение, удаление жировых отложений, формирование и поддержание эффектного рельефа, увеличение силовых показателей — это и многое другое становится возможным с NoPain-nogain.ru. В ассортименте также наладонники, держатели запястья, наколенные бинты, фирменные футболки и многое другое, что поможет сделать процесс тренировок не только более эффективным, но и эстетически совершенным.

Интернет магазин NoPain-NoGain.ru это:

  • обстоятельные консультации от профессионалов;
  • доставка по Москве, другим крупным городам РФ и Восточному Подмосковью — разные способы, оперативность, надёжность;
  • наиболее широкий выбор в рунете;
  • самые низкие цены в пределах РФ;
  • прямые поставки от производителей, что предупреждает возможность подделок и гарантирует качественный продукт.
На странице   15 30 45 все
Отображать
  • Mass Gainer от Russian Performance Standard - это продукт, который позволит Вам набрать качественную мышечную массу и при этом насладиться вкусом.

    1 599 Р
    В наличии
  • Гейнер Candy Gain, представленный на рынке российским производителем Mr DOMINANT, отличает невысокая цена и отличное качество. Приятный вкус, удобная упаковка и наличие мерной ложечки сделает процесс употребления гейнера максимально комфортным. А яркая упаковка займет достойное место в любом шкафу.

    630 Р
    В наличии
  • PVL Mutant Mass представляет собой одну из самых эффективных и полных формул гейнера во всем мире! В тот момент, когда появляется необходимость набрать качественную массу, во всем мире бодибилдеры доверяют это PVL Mutant Mass.

    3 899 Р
    В наличии
  • Гейнер от компании GeneticLab

    649 Р
    В наличии
  • STEEL POWER For Mass Gainer в первую очередь необходим спортсменам, твердо решившим набрать массу и стать сильнее. Поскольку углеводы являются лучшим топливом для работы в тренажерном зале, а белок – незаменимый строительный материал для роста мышечной массы. Их сочетание в одном продукте даст вам наилучший эффект и скорейшее достижение поставленной цели.

    1 099 Р
    В наличии
  • STEEL POWER For Mass Gainer в первую очередь необходим спортсменам, твердо решившим набрать массу и стать сильнее. Поскольку углеводы являются лучшим топливом для работы в тренажерном зале, а белок – незаменимый строительный материал для роста мышечной массы.

    1 899 Р
    В наличии
  • Maxler Mega Gainer – это белково-углеводная смесь, предназначенная для быстрого набора массы, энергетической поддержки организма до и вовремя тренировки. Простые (декстроза) и более сложные (мальтодекстрин) углеводы в составе Mega Gainer обеспечивают энергией организм на протяжении длительной тренировки, а богатый витаминно-минеральный комплекс компенсирует потери питательных микроэлементов при обезвоживании организма из-за усиленных нагрузок.

    649 Р
    В наличии
  • Mega Gainer – это белково-углеводная смесь с пониженным содержанием сывороточного протеина, предназначенная для энергетической поддержки организма до и вовремя тренировки. Простые (декстроза) и сложные (мальтодекстрин) углеводы в составе Mega Gainer обеспечивают энергией организм на протяжении длительной тренировки, а богатый витаминно-минеральный комплекс компенсирует потери питательных микроэлементов при обезвоживании организма из-за усиленных нагрузок.

    2 799 Р
    В наличии
  • Мощная формула для набора массы с невероятным вкусом!

    1 749 Р
    В наличии
  • Мощная формула для набора массы с невероятным вкусом!

    3 299 Р
    В наличии
  • ON Serious Mass - Ваш инструмент по набору массы! Из названия Serious Mass (в переводе с англ. – серьезная масса) уже можно сделать вывод, что мы лицом к лицу столкнулись с серьезным продуктом, призванным помочь Вам набрать массу, во что бы то ни стало.

    4 099 Р
    В наличии
  • BSN True-Mass — это гейнер высочайшего качества, который поможет эффективно увеличить количество калорий, потребляемых ежедневно, максимизирует прирост чистой массы и снабдит мышцы необходимыми для роста аминокислотами.

    4 490 Р 3 999 Р
    В наличии
  • Быстрые углеводы для увеличения калорийности питания и роста мышечной массы.

    369 Р
    В наличии
  • Mass Gainer от Russian Performance Standard - это продукт, который позволит Вам набрать качественную мышечную массу и при этом насладиться вкусом.

    1 699 Р
    Нет в наличии
  • PVL Mutant Mass представляет собой одну из самых эффективных и полных формул гейнера во всем мире! В тот момент, когда появляется необходимость набрать качественную массу, во всем мире бодибилдеры доверяют это PVL Mutant Mass.

    1 699 Р
    Нет в наличии
  • ON Serious Mass - Ваш инструмент по набору массы! Из названия Serious Mass (в переводе с англ. – серьезная масса) уже можно сделать вывод, что мы лицом к лицу столкнулись с серьезным продуктом, призванным помочь Вам набрать массу, во что бы то ни стало.

    2 349 Р
    Нет в наличии
  • Команда разработчиков SAN учла все минусы и плюсы ранее произведенных гейнеров и создала улучшенный продукт на основе креатина моногидрата, глютамина, комплекса углеводов и белковой смеси, усвоение которой длится 24 часа в сутки.

    4 199 Р
    Нет в наличии
  • Команда разработчиков SAN учла все минусы и плюсы ранее произведенных гейнеров и создала улучшенный продукт на основе креатина моногидрата, глютамина, комплекса углеводов и белковой смеси, усвоение которой длится 24 часа в сутки

    2 199 Р
    Нет в наличии
  • Scitec Nutrition Jumbo – гейнер, который подходит для спортсменов с любым телосложением (эктоморфов, мезоморфов, эндоморфов). Употребление данного продукта поможет сбалансировать вашу диету, что непременно приведет к улучшению спортивных результатов.

    2 499 Р
    Нет в наличии
  • Высокоуглеводный белковый коктейль от компании R-Line

    940 Р
    Нет в наличии
  • Высокоуглеводный белковый коктейль ( гейнер ) с креатином от компании R-Line

    360 Р
    Нет в наличии
  • Высокоуглеводный белковый коктейль ( гейнер ) с креатином от компании R-Line

    1 490 Р
    Нет в наличии
  • Высокоуглеводный белковый коктейль ( гейнер ) с креатином от компании R-Line

    2 490 Р
    Нет в наличии
  • Высокоуглеводный белковый коктейль ( гейнер ) с креатином от компании R-Line

    4 990 Р
    Нет в наличии
  • Высокоуглеводный белковый коктейль от компании R-Line

    470 Р
    Нет в наличии
  • Scitec Nutrition Jumbo – гейнер, который подходит для спортсменов с любым телосложением (эктоморфов, мезоморфов, эндоморфов). Употребление данного продукта поможет сбалансировать вашу диету, что непременно приведет к улучшению спортивных результатов.

    3 649 Р
    Нет в наличии
  • Высокоуглеводный белковый коктейль от компании R-Line

    1 490 Р
    Нет в наличии
  • Высокоуглеводный белковый коктейль от компании R-Line

    2 690 Р
    Нет в наличии
  • Высокоуглеводный белковый коктейль с креатином от компании R-Line

    990 Р
    Нет в наличии
  • Высокоуглеводный белковый коктейль с креатином от компании R-Line

    1 590 Р
    Нет в наличии
  • +7 (926) 377-72-20
  • Электросталь, ул.8 марта, д.33
  • ежедневно, с 10 до 21
  • г.Электросталь, ул.8 марта, 33
  • +7 (926) 377-72-20
  • info@np-ng.ru

Дорогие друзья!

К сожалению, Ваш браузер не поддерживает современные технологии используемые на нашем сайте.

Пожалуйста, обновите браузер, скачав его по ссылкам ниже, или обратитесь к системному администратору, обслуживающему Ваш компьютер.

Internet Explorer

Microsoft

Chrome

Google

Safari

Apple

Opera

Opera Software

Firefox

Mozilla