Высокоуглеводные

Высокоуглеводные гейнеры — поддержка организма при тренировках

Высокоуглеводные гейнеры — вид спортивного питания, состоящий из белков, углеводов и других компонентов в соотношении белков к углеводам 1:3 или меньше. Особенность такого коктейля в значительном содержании простых углеводов, что заметно ускоряет их усвоение.

Описание

Основное предназначение гейнеров — быстрое поступление необходимых питательных веществ в организм и далее — к мышцам. В отличии от протеиновых коктейлей, гейнеры — смесь углеводов, белков и жиров оптимизированных для целевого назначения. Также в состав гейнеров вводят минеральные и витаминизированные добавки, что не только обеспечивает мышечную ткань необходимыми для спортсменов веществами, но и повышает защитную реакцию организма, поддерживает другие органы и системы человека, испытывающие повышенные нагрузки при насыщенных тренировочных программах.

Все изготавливаемые гейнеры принято разделять на две основных разновидности — высокобелковые и высокоуглеводные. У многих, особенно начинающих спортсменов, может возникать вопрос — какой гейнер хороший? Выбор каждого вида спортивного питания сугубо индивидуален, но в целом высокоуглеводные коктейли предпочтительней для спортсменов перед и после тренировок, связанных с рывками и другими резкими кратковременными возрастаниями нагрузок, а также после них. В бодибилдинге такой напиток рекомендуется тем, кто не имеет склонности к возникновению жировых отложений, то есть — при эктоморфном телосложении. Мезоморфам и, особенно, эндоморфам при потребности следует аккуратно использовать высокоуглеводную диету. Для таких спортсменов лучше использовать высокобелковые гейнеры(http://nopain-nogain.ru/category/vysokobelkovye/).

Состав

Многие бодибилдеры максималистски пытаются полностью исключить из своей диеты жиры и углеводы, концентрируя внимание исключительно на источниках белков. Но организму необходимо полноценное питание, а кроме нежелательных жиров, ещё существует много жирных кислот, крайне необходимых для правильного питания. Также в смеси гейнеров зачастую включаются витамины (А, С, Е, группы В и так далее) и минералы. Часть этих компонентов может содержаться в виде экстрактов — зародыша пшеницы, калины, плодов боярышника и так далее.

Благодаря множеству добавок гейнеры благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, поддерживают функциональность печени, поджелудочной железы, пищеварительной, выделительной, нервной системы, поддерживает организм в целом при повышенных нагрузках, которые неизбежны в спортивной карьере.

Применение

Высокоуглеводные гейнеры применяются непосредственно после тренировки — желателен интервал не больше 3-5 минут. Это особенно актуально в случае, если перед нагрузками организм не получал пищу или коктейли спортпита два-три часа и более. Это позволяет быстро восстановить организм, снять усталость и предотвратить катаболизм в мышечных тканях. Часто высокоуглеводные гейнеры применяются среди несиловых спортсменов (футбол, лёгкая атлетика и т. д.) непосредственно перед тренингом. Это позволяет легче переносить кратковременные повышенные нагрузки, присущие этим видам спорта. Атлетам, имеющим склонность к излишнему весу необходимо с осторожностью принимать гейнеры с большим содержанием углеводов — как правило, это быстрые углеводные соединения, которые при излишке могут перерабатываться в жировые отложения.

Если проблема излишнего веса существует — производители спортивного питания предлагают разнообразные жиросжигатели(http://nopain-nogain.ru/category/zhiroszhigateli/), которые также можно приобрести в нашем интернет магазине. Особенно жиросжигатели актуальны для женщин, чья биология имеет большую склонность к подкожным отложениям.

Побочные эффекты и вредность

Очень важный аспект для людей, занимающихся профессиональным или любительским спортом — возможный вред от используемых диетических добавок. В этом отношении гейнеры являются абсолютно безвредными, так как они состоят исключительно из натуральных компонентов, естественных для биологии человека, и их отличие от обычных продуктов питания в оптимизированном составе и степени очистки.

Вполне естественно, что тот или иной компонент смеси для определённого человека может быть трудно усвояемый (что особенно актуально, например, в случае с лактозой) или вызывать различные аллергические реакции. При обнаружении таких эффектов необходимо самостоятельно, с помощью лечащего врача и/или тренера выяснить — какой именно ингредиент вызывает нежелательные реакции и скорректировать диету, заменив его. Благо — разнообразие продукции спортивного питания позволяет сделать это без особых сложностей.

Купить высокоуглеводные гейнеры и другие смеси спортивного питания

От ведущих производителей спортивного питания: высокоуглеводные гейнеры предлагает интернет магазин NoPain-NoGain.ru. Также в широком ассортименте другая диетическая продукция для начинающих, любителей и профессионалов. Правильный подбор наших препаратов позволит быстро достичь желаемых результатов и поддерживать необходимую форму длительное время. Быстрый набор мышечной массы, похудение, удаление жировых отложений, формирование и поддержание эффектного рельефа, увеличение силовых показателей — это и многое другое становится возможным с NoPain-nogain.ru. В ассортименте также наладонники, держатели запястья, наколенные бинты, фирменные футболки и многое другое, что поможет сделать процесс тренировок не только более эффективным, но и эстетически совершенным.

Интернет магазин NoPain-NoGain.ru это:

  • обстоятельные консультации от профессионалов;
  • доставка по Москве, другим крупным городам РФ и Восточному Подмосковью — разные способы, оперативность, надёжность;
  • наиболее широкий выбор в рунете;
  • самые низкие цены в пределах РФ;
  • прямые поставки от производителей, что предупреждает возможность подделок и гарантирует качественный продукт.
На странице   15 30 45 все
Отображать
  • Высокоуглеводный белковый коктейль с креатином от компании R-Line

    1 590 Р
    Нет в наличии
  • Высокоуглеводный белковый коктейль с креатином от компании R-Line

    2 890 Р
    Нет в наличии
  • ​Высококлассный гейнер в линейке Fuze

    1 349 Р
    Нет в наличии
  • Smart Mass Gainer - гейнер на сложных углеводах!

    1 649 Р
    Нет в наличии
  • Гейнер от компании Ostrovit

    1 399 Р
    Нет в наличии
  • Новый Гейнер от Syntrax! Мощная формула для набора массы с невероятным вкусом!

    3 499 Р
    Нет в наличии
  • Гейнер от компании Activlab

    740 Р
    Нет в наличии
  • Incredible BULK – формула супер гейнера!

    2 390 Р
    Нет в наличии
  • Incredible BULK – формула супер гейнера!

    3 990 Р
    Нет в наличии
  • Гейнер King Size XL от RCSS – "акселератор" набора мышечной массы!

    7 449 Р
    Нет в наличии
  • Гейнер King Size XL от RCSS – "акселератор" набора мышечной массы!

    3 499 Р
    Нет в наличии
  • Iron Mass подходит для любого атлета, желающего прибавить в сухой мышечной массе.

    3 899 Р
    Нет в наличии
  • Гейнер Monster Mass CytoSport создан специально для тех, кому необходимы большие дозы протеина и углеводов без сахара и жира.

    3 499 Р
    Нет в наличии
  • Dymatize Super Mass Gainer — первоклассный гейнер, позволяющий набрать необходимую мышечную массу и поддерживать её на необходимом уровне. В Dymatize Super Mass Gainer используется эффективный протеин с добавлением глютамина, вкупе с аминокислотами в составе гейнера данное сочетание дает максимально эффективное восстановление и мышечный рост, ускоряя их. Технологию Zytrix, используемая в генере, представляет собой особое сочетание пищеварительных энзимов, способствующих усвоению максимального количества калорий и протеина, когда вы принимаете Dymatize Super Mass Gainer.

    3 899 Р
    Нет в наличии
  • Dymatize Super Mass Gainer — первоклассный гейнер, позволяющий набрать необходимую мышечную массу и поддерживать её на необходимом уровне

    2 399 Р
    Нет в наличии
  • Elite Mass Gainer от компании Dymatize является высоко-белковым анаболическим стимулятором для наращивания мышечной массы, т.е. гейнером.

    4 899 Р
    Нет в наличии
  • Описание Elite Mega Gainer содержит идеальное соотношение незаменимых, условно незаменимых и заменимых аминокислот с комбинацией сложных и простых углеводов для незамедлительнго и постоянного энергоснабжения мышц. Elite Mega Gainer также имеет высокий уровень аминокислот с разветвленной цепью (BCAA): L-лейцин, L-изолейцин и L-валин, которые способствуют сохранению и росту мышц.

    2 999 Р
    Нет в наличии
  • Для мощного набора массы нужно многократно поднять калорийность рациона питания - и поэтому нужно много гейнера!

    4 599 Р
    Нет в наличии
  • Hard Mass Gainer - это белково-углеводная добавка, содержащая все необходимое для быстрого роста чистой мышечной массы! У Ваших мышц большой потенциал! Хватит его скрывать! Пора обеспечить свой организм всем необходимым, чтобы он выдал максимум!

    3 899 Р
    Нет в наличии
  • 100% Mass Gainer V2 - суперкалорийный гейнер от кампании MuscleTech. Невероятное количество белков разной скорости усвоения, медленных углеводов, а также других необходимых нутриентов сыграет важнейшую роль на Вашем пути к идеальной массе. 100% Mass Gainer V2 - это сила, энергия, выносливость и, конечно, незабываемый вкус!

    3 899 Р
    Нет в наличии
  • Mass Builder от VP - высококачественная смесь углеводов и белков, содержащая, также, витамины, минеральные вещества, микроэлементы и креатин для построения мышечной массы. Mass Builder отличается рекордно низким содержанием жиров

    2 899 Р
    Нет в наличии
  • Universal Nutrition Real Gains является чрезвычайно мощной формулой для набора массы

    5 499 Р
    Нет в наличии
  • Muscle Juice Revolution 2600 от кампании Ultimate Nutrition - по-настоящему революционный гейнер! Эксклюзивная смесь Octo-PRO™ Protein содержит в себе 8 ключевых протеинов, для легкости усвоения которых, в состав смеси входят 170 грамм временно высвобождаемых углеводов.

    1 499 Р
    Нет в наличии
  • Быстрые углеводы для увеличения калорийности питания и роста мышечной массы.

    369 Р
    Нет в наличии
  • Обеспечивает быстрое восстановление и значительно ускоряет мышечный рост.

    599 Р
    Нет в наличии
  • 3 699 Р
    Нет в наличии
  • Mega Mass 4000 углеводно-протеиновый концентрат с микроэлементами и изолятом молочного белка, подобранная в соответствии с потребностями людей, которые очень медленно набирают вес. Гейнер Mega Mass 4000 от Weider имеет самые лучшие отзывы и показатели по набору массы во всем мире.

    2 799 Р
    Нет в наличии
  • Mega Mass 4000 углеводно-протеиновый концентрат с микроэлементами и изолятом молочного белка, подобранная в соответствии с потребностями людей, которые очень медленно набирают вес. Гейнер Mega Mass 4000 от Weider имеет самые лучшие отзывы и показатели по набору массы во всем мире.

    5 499 Р
    Нет в наличии

Не торопитесь уходить!

Уже уходите? А мы приготовили для Вас специальный подарок - купон на скидку!
Скидка 5%
Действует 24 ч.

  • +7 (926) 377-72-20
  • Электросталь, ул.8 марта, д.33
  • ежедневно, с 10 до 21
  • г.Электросталь, ул.8 марта, 33
  • +7 (929) 663-26-63
  • info@nopain-nogain.ru

Дорогие друзья!

К сожалению, Ваш браузер не поддерживает современные технологии используемые на нашем сайте.

Пожалуйста, обновите браузер, скачав его по ссылкам ниже, или обратитесь к системному администратору, обслуживающему Ваш компьютер.

Internet Explorer

Microsoft

Chrome

Google

Safari

Apple

Opera

Opera Software

Firefox

Mozilla